//

PENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI DALAM PERMAINAN BULU TANGKIS PADA PEMAIN PB MALAKA SAMAHANI ACEH BESAR

BACA FULL TEXT ABSTRAK Permintaan Versi cetak
Pengarang Muhammad Rezal - Personal Name

Abstrak/Catatan

ABSTRAK M. Rezal. 2017. Pengaruh Latihan Skipping Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai Dalam Permainan Bulu Tangkis Pada Pemain PB Malaka Samahani Aceh Besar. Skripsi, Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Syiah Kuala, Pembimbing: (1) Ifwandi. S.Pd., M.Pd. (2) Dr. Nyak Amir, M.Pd . Kata kunci: Latihan Skipping, Power Otot Tungkai, Bulu Tangkis Bulu tangkis adalah olahraga yang dimainkan oleh dua orang dalam permainan tunggal dan empat orang dalam permainan ganda, pada sebuah lapangan yang dibagi dua dengan membentangkan net di tengahnya. Tiap cabang olahraga mempunyai tuntutan kondisi fisik yang berbeda-beda, dalam cabang olahraga bulu tangkis salah satu komponen yang penting untuk ditingkatkan dan dilatih adalah power khususnya power otot tungkai. Untuk meningkatkan power otot tungkai diperlukannya latihan, salah satu latihan yang digunakan untuk meningkatkan kemampuan power otot tungkai adalah latihan skipping, dengan melakukan latihan skipping selain dapat membakar kalori, latihan skipping juga dapat membantu meningkatkan power otot tungkai, selain membantu meningkatkan power otot tungkai latihan skipping juga sangat sederhana dan bermanfaat banyak bagi tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan skipping terhadap peningkatan power otot tungkai dalam permainan bulu tangkis. Jenis penelitian termasuk dalam penelitian eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pemain bulu tangkis binaan PB Malaka yang berjumlah 17 orang. Pengambilan sampel dilakukan dengan teknik total sampling yaitu seluruh populasi dijadikan sampel, sehingga sampel dalam penelitian ini adalah seluruh pemain bulu tangkis binaan PB Malaka yang berjumlah 17 orang. Pengumpulan data dilakukan dengan tes power otot tungkai menggunakan item tes vertical jump sebelum dan sesudah diberikan latihan. Data yang diperoleh kemudian diolah menggunakan rumus statistik. Hasil penelitian adalah sebagai berikut: dari hasil pengujian hipotesis diperoleh nilai th sebesar 6,45 lebih besar bila dibandingkan dengan nilai tt sebesar 2,11. Hal ini membuktikan bahwa hipotesis diterima kebenarannya. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan antara latihan skipping terhadap peningkatan power otot tungkai dalam permainan bulu tangkis pada pemain PB Malaka Samahani Aceh Besar.

Tempat Terbit
Literature Searching Service

Hard copy atau foto copy dapat diberikan dengan syarat ketentuan berlaku, jika berminat, silahkan isi formulir online (Chat Service LSS)

Share Social Media

Tulisan yang Relevan

KORELASI KONDISI FISIK DOMINAN TERHADAP KEMAMPUAN SMASH DALAM PERMAINAN BULU TANGKIS KLUB PB.MALAKADI KECAMATAN KUTA MALAKA ACEH BESAR TAHUN 2018 (HENDRI ARFIANSYAH, 2019)

HUBUNGAN POWER OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN SMASH RNDALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA SISWA PUTRA SMA NEGERI SEUNUDDON KABUPATEN ACEH UTARARNTAHUN PELAJARAN 2013/2014 (SAIFUL, 2014)

HUBUNGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DENGAN KEMAMPUAN SHOOTING BOLA PADA PEMAIN KLUB PSAK LHOONG KABUPATEN ACEH BESAR (Romi Effendi, 2019)

PENGARUH LATIHAN LEG SQUAT TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI ATLET UKM BOLA VOLI UNIVERSITAS SYIAH KUALA (Whidi Mukhtar, 2017)

HUBUNGAN POWER OTOT TUNGKAI DENGAN KECEPATAN LARI SPRINT SISWA SMP NEGERI 6 KOTA LHOKSEUMAWE (FACHRIZAL, 2014)

  Kembali ke sebelumnya

Pencarian

Advance



Jenis Akses


Tahun Terbit

   

Program Studi

   

© UPT. Perpustakaan Universitas Syiah Kuala 2015     |     Privacy Policy