//
PERFORMA VO2MAX ATLET BELADIRI PADA KONDISI PRE MENSTRUASI DAN MENSTRUASI PELATDA PON KE XX 2020 DI PAPUA |
|
BACA FULL TEXT ABSTRAK Permintaan Versi cetak |
|
Pengarang | Teta Arum Darandi - Personal Name |
---|---|
Abstrak/Catatan ABSTRAK Arum Darandi, Teta. 2020. Performa VO2Max Atlet Beladiri pada Kondisi Pre Menstruasi dan Menstruasi PELATDA PON ke XX 2020 di Papua. Skripsi, Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Syiah Kuala. Pembimbing: (1) Drs. Nuzuli, M.S., (2) Zahara, S.Pd., M.Pd. Kata Kunci: Performa, VO2Max, Menstruasi, Atlet Penelitian yang berjudul: “Performa VO2Max Atlet Beladiri pada Kondisi Pre Menstruasi dan Menstruasi PELATDA PON ke XX 2020 di Papua”. Volume oksigen maksimal (VO2Max) dapat didefinisikan sebagai kapasitas maksimal tubuh dalam menggunakan oksigen selama proses latihan berlangsung. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat VO2Max yang dimiliki oleh para atlet beladiri putri PELATDA PON binaan KONI Aceh tahun 2020. Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan kuantitatif, sedangkan jenis penelitian dalam penelitian ini adalah penelitian deskriptif. Metode penelitian deskriptif kuantitatif yang diterapkan dapat diartikan sebagai metode penelitian yang bertujuan untuk mendeskripsikan suatu peristiwa yang ada dengan menggunakan angka-angka. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan tes yang mengukur daya tahan jantung paru. Tes pengukuran daya tahan jantung paru yang digunakan yakni tes balke selama 15 menit dengan menggunakan rumus VO2Max, dan selanjutnya data yang diperoleh akan dianalisis dengan menghitung nilai rata-rata dan nilai persentase. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet beladiri putri PELATDA PON binaan KONI Aceh tahun 2020 yang berjumlah 14 orang atlet, yang mencakup atlet Anggar, Tarung Derajat, Taekwondo, Silat, Muaythai, dan Kempo. Peneliti menggunakan teknik total sampling dalam menentukan sampel, sehingga yang menjadi sampel adalah sejumlah 14 orang atlet beladiri binaan KONI Aceh pada PELATDA tahun 2020. Simpulan penelitian ini adalah rata-rata tingkat VO2Max para atlet pada kondisi pre menstruasi sebesar 41,40ml/kg/min dan 40,50ml/kg/min pada saat menstruasi. Pada kondisi pre menstruasi terdapat 3 orang dalam kategori baik dengan persentase 21,42% dan 11 orang berkategori cukup dengan persentase 78,57%. Sedangkan pada kondisi menstuasi terdapat 2 orang dalam kategori baik dengan persentase 14,28% dan 12 orang dalam kategori cukup dengan persentase 85,71%. Atlet disarankan tetap mempertahan program latihan guna kestabilan tingkat VO2Max. | |
Tempat Terbit | |
Literature Searching Service | Hard copy atau foto copy dapat diberikan dengan syarat ketentuan berlaku, jika berminat, silahkan isi formulir online (Chat Service LSS) |
Share Social Media | |
Tulisan yang Relevan HUBUNGAN PENGGUNAAN KONTRASEPSI HORMONAL DENGAN GANGGUAN MENSTRUASI PADA WANITA USIA SUBUR (CUT ZAIRA ADILLA ALHUMAIRA, 2019) |
|
Kembali ke sebelumnya |