//
ANALISIS PENGETAHUAN, KONDISI FISIK DOMINAN DAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH MAHASISWA PROGRAM STUDI PENJASKESREK UNIVERSITAS SERAMBI MEKKAH |
|
BACA FULL TEXT ABSTRAK Permintaan Versi cetak |
|
Pengarang | ORBIT IRWANSYAH - Personal Name |
---|---|
Abstrak/Catatan ANALISIS PENGETAHUAN, KONDISI FISIK DOMINAN DAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH MAHASISWA PROGRAM STUDI PENJASKESREK UNIVERSITAS SERAMBI MEKKAH Abstrak (Orbit Irwansyah) Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dalam cabang dari atletik yang membutuhkan teknik gerakan tersendiri yang harus dipelajari dan dilatih secara intensif. Unsur-unsur kondisi fisik yang diperlukan dalam lompat jauh adalah kecepatan, daya ledak, kekuatan dan kelentukan. Keempat unsur kondisi fisik tersebut harus dilatih dan ditingkatkan dalam setiap usaha memperoleh lompatan yang maksimal. Selain faktor fisik ada juga aspek lain yang mempengaruhi lompat jauh yakni psikologi, psikologi yang penulis ingin di teliti adalah pengetahuan lompat jauh, pengetahuan jauh bermanfaat untuk mengetahui teori – teori lompat jauh, pembelajaran lompat jauh dan program latihan lompat jauh. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis penelitian deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh mahasiswa Program Studi Penjaskesrek Universitas Serambi Mekkah yang berjumlah 200 orang. Sehingga jumlah keseluruhan sampel dalam penelitian ini adalah berjumlah 20 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan random sampling atau secara acak. Teknik pengumpulan data adalah : (1) pengetahuan dengan tes pengetahuan tentang lompat jauh, (2) kondisi fisik dominan diukur dengan tes kecepatan, daya ledak, kekuatan dan kelentukan, adapun item tes yang digunakan adalah tes lari 20m, standing broad jump, sit up, dan sit and reach dan (3) kemampuan lompat jauh diukur dengan tes lompat jauh. Berdasarkan hasil penelitian dan analisis data, dapat disimpulkan bahwa : (1) rata-rata tingkat pengetahuan lompat jauh masuk dalam kategori “tinggi”, (2) rata-rata tes lari 20 m berada pada kategori baik, rata-rata tes standing broad jump berada pada kategori kurang, rata-rata tes sit up berada pada kategori cukup, rata-rata tes sit and reach berada pada kategori cukup dan rata-rata tes kemampuan lompat jauh berada pada kategori kurang sekali. Kata Kunci: pengetahuan, kondisi fisik dominan dan kemampuan lompat jauh | |
Tempat Terbit | |
Literature Searching Service | Hard copy atau foto copy dapat diberikan dengan syarat ketentuan berlaku, jika berminat, silahkan isi formulir online (Chat Service LSS) |
Share Social Media | |
Tulisan yang Relevan HUBUNGAN KECEPATAN LARI DAN KESEIMBANGAN DENGAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH MAHASISWA PENJASKESREK FKIP UNIVERSITAS SYIAH KUALA (Hasmi Ruanda, 2019) |
|
Kembali ke sebelumnya |