Obesitas di seluruh dunia telah menjadi lebih dari dua kali lipat sejak tahun 1980. pada tahun 2014, orang dewasa di seluruh dunia mengalami overweight sebanyak 39% dan 13% mengalami obesitas. obesitas disebabkan karena akumulasi lemak berlebihan yang dapat meningkatkan massa lemak tubuh yang merupakan bagian dari komponen komposisi tubuh. akumulasi lemak berlebih dapat diakibatkan karena asupan makronutrien yang tidak sesuai dengan kebutuhan maupun karena aktivitas fisik yang rendah. jenis penelitian adalah analitik observasional dengan pendekatan cross sectional. sampel pada penelitian ini adalah mahasiswa fakultas kedokteran universitas syiah kuala banda aceh yang memiliki indeks massa tubuh overweight. pengambilan sampel dengan teknik total sampling dan didapatkan sebanyak 41 responden. responden diwawancara dengan kuesioner food recall 2x24 jam untuk menentukan jumlah asupan makronutrien dan kuesioner gpaq untuk menentukan jenis aktivitas fisik. hasil penelitian persentase massa